「肩・首のこりがひどい」「慢性的に腰痛」など、気になる部位をほぐします。「日頃の疲れがたまっていてリラックスしたい」という方へ筋肉の緊張をゆるめ、疲れた身体を癒します。国家資格取得者(柔道整復師)が行うので、安心してお任せください。

ほぐしやまでは、症状の緩和、痛みの予防を自分で行っていただくための運動を指導いたします。 お体の状態に合わせて、NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)、CSCS(同認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)のダブルライセンス取得者が最適のトレーニングをご提案いたします。痛みや症状がある方には手技療法も合わせて行います。

怪我や病気などで体に障害を負ってしまっても、元通りの状態に近い生活を送るための訓練を行います。歩行や階段の昇降で膝が痛い、立ち仕事や座りっぱなしで腰が痛いなど、日常生活の動作に支障がある方に、ご自宅でもできる運動を一緒に行い、生活の質の向上に役立てます。